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Como lidar com os medos infantis?

Postado em 07/10/2020 por BARBARA ANDRESSA RODRIGUES DOS SANTOS

A psicóloga Priscila Silva deixou algumas orientações para responsáveis, educadores e cuidadores de crianças a auxiliá-las a lidar e superar os seus medos. Rir ou menosprezar o medo da criança irá diminuir a confiança dela, explicar o que significa essa emoção e compartilhar experiências em que você sentiu medo e conseguiu superar ou que você ainda sente demonstrará empatia e a criança se sentirá acolhida. Dê apoio à criança quando ela tomar a iniciativa de enfrentar o medo. Se a iniciativa não partir dela, procure não forçar, pois isso pode fazê-la se sentir ainda pior. Reflita junto com a criança sobre o que está causando medo, pense sobre o perigo real que aquilo pode causar a criança (se ele existe), o quanto essa causa do medo está e estará presente na vida da criança, se esse medo está impedindo ou prejudicando algo na vida da criança. As crianças misturam muito a fantasia com a realidade, por isso nesses casos é importante levá-las a pensar racionalmente. Desconstruir o medo através de um recurso lúdico é uma estratégia muito divertida. Você pode construir junto com a criança uma história em que ela enfrenta e vence o medo, ou montar uma peça de teatro, um jogo, apresentação de fantoches, use a criatividade! Em algumas situações é inevitável que a criança se depare com o que causa medo, (ex.: uma criança tem medo de injeção e precisa tomar uma vacina) nesses casos o ideal é explicar anteriormente para a criança tudo o que irá acontecer não esconder e nem mentir sobre nada, e deixar claro que você (ou outra pessoa adulta) estará lá para apoiá-la. Assim a criança pode se preparar para a situação desconfortável e sentirá que pode confiar em você.