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Blog do Grupo SEG

Hoje é o dia MUNDIAL DO CÂNCER!

Postado em 05/02/2021 por BARBARA ANDRESSA RODRIGUES DOS SANTOS

A prevenção do câncer engloba ações realizadas para reduzir os riscos de ter a doença.
Comece o quanto antes e nada de deixar para amanhã!!
Inclua a atividade física à sua rotina diária. Passeie com seu cão, com seus filhos, faça exercícios enquanto assiste TV.
Reserve um tempo para fazer atividades físicas. Experimente fazer alguma atividade em família após o jantar, especialmente nos fins de semana.
Caminhe, corra ou nade, frequente uma academia, mas não exceda seus próprios limites.