GRUPO SOLUÇÃO EM GESTÃO

Arteterapia no processo terapêutico é o tema da roda de conversa da equipe intelectual do CER IV.

Postado em 22/07/2021 por BARBARA ANDRESSA RODRIGUES DOS SANTOS

A ideia dessa Roda de conversa surgiu da necessidade de criar espaços dialógicos entre os pacientes com as profissionais, com intuito de fortalecer e entender como a Arteterapia poderá ajudar especialmente neste momento que somos atravessados por uma pandemia de ordem Mundial.

Para ministrar esta roda de conversa realizada na tarde de ontem, 21, a psicóloga Priscila da Silva, convidou a Mestre em Educação e Arte Educadora, Sócia fundadora da Associação de Arteterapia do Estado do Rio Grande do Sul – AATERGS, Andréa Cristina Baum Schneck.

Segundo Andréa, a Arterapia é um processo no qual se busca trabalhar o autoconhecimento e a resolução de conflitos emocionais por meio da arte. Estes conflitos emocionais podem ser traumas, sentimentos em relação ao processo de adoecimento, problemas de autoestima, estresse, entre outros.

Além disso, a arteterapia também auxilia no desenvolvimento de recursos físicos, cognitivos e emocionais, no sentido de permitir uma autoexpressão menos limitada.

Nesta época de pandemia muitas das nossas atividades, emoções tiveram que ser adaptadas, por exemplo, a questão de enfrentar a morte, o luto propriamente dito. Essas emoções são as que mais tratadas em nosso Centro de Reabilitação.  

 “Nós mudamos nossa maneira de estar nesse mundo e principalmente ficamos mais tensos e apreensivos. É nesse momento que precisamos reinventar também nossas atitudes diante dos problemas. Façamos então desses momentos mais tensos uma possibilidade para mudar nossos olhares diante das situações. Quando conseguimos rir de nós mesmos é porque passamos a entender nossas peculiaridades e diferenças e, dessa forma, nos aceitaremos melhor”, acrescenta Psicológa.

Os benefícios que a arteterapia pode trazer para a saúde mental são vários, como: Autoexpressão, melhor compreensão de si mesmo, melhoras cognitivas, combate ao estresse e ansiedade entre outros.

A arteterapia é uma ferramenta que pode ser usada para melhorar o conhecimento sobre si, ajuda na expressão de sentimentos e emoções, além de poder ser alinhada à terapia psicológica para ajudar no bem-estar e saúde mental.