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26 de Abril-DIA DE PREVENÇÃO E COMBATE À HIPERTENSÃO
Postado em 26/04/2022 por BARBARA ANDRESSA RODRIGUES DOS SANTOSA hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias.
Na maior parte dos casos, é uma doença com um forte componente hereditário, ou seja a importância do histórico familiar mostra que há mais chances de se ter hipertensão quando há outras pessoas na família hipertensas, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, como os hábitos de vida do indivíduo.
Além disso, sabe-se que a incidência da pressão alta é maior na raça negra, em diabéticos, e aumenta com a idade.
Previna-se da hipertensão evitando o fumo, o consumo de bebidas alcoólicas, a obesidade, o estresse e o consumo elevado de sal, mantenha os níveis altos de colesterol controlados e faça atividade física regularmente.